Augame kartu

Alvydas Navickas. Tikiu, kad viltis stipresnė už tamsą, į kurią įpuolame
Augame kartu

Alvydas Navickas. Tikiu, kad viltis stipresnė už tamsą, į kurią įpuolame

Teksto autorius – psichiatras, medicinos mokslų daktaras, Lietuvos psichiatrų asociacijos prezidentas. Šis tekstas parengtas pagal pranešimą, skaitytą Vilniuje, AŠ ESU bendruomenės Šeimadienio konferencijoje, skirtoje priklausomiems žmonėms. Pirmiausia noriu pasidžiaugti bendruomene „Aš esu“, kuri sugeba telkti ir padėti, teikia vilties ir yra svarbi bendrakeleivė grįžimo į gyvenimą kelyje. Noriu pasidžiaugti ir visais […]

Kodėl negalime užmigti?
Augame kartu

Kodėl negalime užmigti?

Išsimiegojęs žmogus ir fizine, ir moraline prasme jaučiasi puikiai – kažin, ar kas nors dėl to ginčytųsi. Tačiau vis mažesnė šiuolaikinės visuomenės dalis gali pasigirti reguliariu miegu. Gyvenimo ritmas – darbas, šeima, pramogos – toks įtemptas, kad laiko miegui lieka vis mažiau, o išeiginės pralekia tartum nebuvusios. Matyt, miego klausimas […]

pokyčiai
Augame kartu

Kodėl visgi verta rizikuoti?

Galbūt šiandien priėmėte sprendimą kažką savo gyvenime pakeisti. Ir tai puiku. Tačiau pilnaverčiams veiksmams nepakanka lengvo polėkio. Štai 4 priežastys, kodėl visgi gyvenime kartais verta rizikuoti. Jūs nustebsite, kad veikimas – nepralaimimas variantas. Saugumas ir rizika Vienas žinomas verslininkas pasakoja, kad prieš pradėdamas savo verslą, jis paėmė lapą ir padalijo […]

paauglystė
Augame kartu

5 dalykai, kurių iš jūsų reikia paaugliams

Vaikai užauga ir tėvų jiems nebereikia – toks yra gajus stereotipas apie paauglius, kurie „su viskuo susitvarkys patys“. Iš tiesų, paaugliams nereikalingas tas motiniškas rūpestis, kuriuo mama apdovanoja mažą kūdikėlį ar mokyklinuką, tačiau visiška netiesa, kad paaugliui nereikalingas joks tėvų palaikymas. Psichologai išskiria 5 svarbiausius dalykus, kurie tikrai reikalingi šio […]

Tikroji draugystė ir patogūs draugai
Augame kartu

Tikroji draugystė ir patogūs draugai

Draugystė neretai patikrinama laiko. Jei bendraujate tik metus, per juos tegalite susidaryti tam tikrą nuomonę apie draugą, kuri susiklosto žvelgiant į jo poelgius skirtingose gyvenimo situacijose. Taip, draugystė – tai kažkas, kas skirto kitam, draugui, o ne sau. Tai gebėjimas kitam – ne tik sau – linkėti ir norėti gero. […]

Psichiatras Danielis Hellis: „Mylime ir užjaučiame ne smegenimis“
Augame kartu

Psichiatras Danielis Hellis: „Mylime ir užjaučiame ne smegenimis“

Kas žmogų daro žmogumi? Ar žmonėms reikalinga sielos sąvoka, kad įstengtų save suprasti? Apie sielą psichiatro ir psichoterapeuto Danielio Hellio, ilgamečio Ciuricho universitetinės psichiatrijos klinikos vadovo, akimis. Šiuolaikinių smegenų tyrimų, genų inžinerijos ir neuromokslų laikais vengiama kalbėti apie „sielą“. Tuo tarpu Jūs, nepaisydamas mados vėjų, visada atkakliai laikėtės „sielos“ sąvokos. […]

Mary C. Zeng. Keturi dalykai, kuriuos reikėtų žinoti apie psichiatriją
Augame kartu

Mary C. Zeng. Keturi dalykai, kuriuos reikėtų žinoti apie psichiatriją

Eiti į gydytojo priimamąjį jau yra pakankamai. Eiti į psichiatro priimamąjį gali būti dar baisiau: tu ne tik įžengi į nepažįstamą aplinką, bet iš tavęs tikimasi, kad dalinsiesi su nepažįstamuoju pačiomis intymiausiomis gyvenimo detalėmis, kurių galbūt net nepasakytum savo šeimai ar draugams. Ir galiausiai tas nepažįstamasis apie visą tavo istoriją […]

Aktorė Meryl Streep: „Nepagarba skatina nepagarbą“
Augame kartu

Aktorė Meryl Streep: „Nepagarba skatina nepagarbą“

2017 m. sausio 8 dieną Los Andžele buvo paskelbti 74-ųjų „Auksinių Gaublių“ apdovanojimų laureatai. Buvo įvertintas ne vienas puikus filmas, aktorius, kūrybinės grupės. Bet šį kartą norime akcentuoti būtent žymios aktorės Meryl Streep pasakytą kalbą, atsiimant apdovanojimą už visus karjeros pasiekimus. Jos žodžiai nepaliko abejingų ir jos atvaizdas mirgėjo žiniasklaidoje tarsi įvykusio […]

Andrius Navickas. Krikščioniška mokykla – misija įmanoma?
Augame kartu

Andrius Navickas. Krikščioniška mokykla – misija įmanoma?

Šį tekstą išprovokavo kvietimas pasidalinti įžvalgomis apie šiuolaikinės visuomenės bruožus su katalikiškosios Vilniaus „Versmės“ gimnazijos mokytojų kolektyvu. Gerokai nukrypau nuo pasiūlytos temos, tačiau permąstyti, su kokiais iššūkiais susiduria šių dienų mokyklos, regis, pavyko. Klausimų pynė Ką reiškia kurios nors mokymo įstaigos įsivardijimas, kad ji yra krikščioniška? Perspėjimas į krikščionybę atsainiai […]

Viktoras Franklis. Minčių mozaika
Augame kartu

Viktoras Franklis. Minčių mozaika

Knygoje „Mozaika“, kurią išleido VšĮ „Aštuntoji diena“, skaitytojai ras keliasdešimties žinomų pasaulio žmonių aforizmų bei pamokančių istorijų, kurias knygos sudarytojas Andrius Navickas atrinko ir užsirašė įvairiose popieriaus skiautėse ne per vienus metus. Šį kartą siūlome austrų psichologo, psichiatro ir psichoterapeuto, kalėjusio nacių koncentracijos stovykloje, Viktoro Franklio mintis. Jis nuolat pabrėžė, […]

Branda, laisvė ir žodis „ne“
Augame kartu

Branda, laisvė ir žodis „ne“

Psichologai sako, kad žmogus brandus, kai jį sužeidžia, o jis vietoj to, kad baisingai pyktų ar durtų atgal, bando suprasti to priežastis ir motyvus. Tokią brandą aš nešiojuosi ant savo pečių jau ilgą laiką. Nenoriu nei tuo pasigirti, nei radikaliai teigti, kad šita savybė labai bloga. Bet per ją gyvenime patyriau labai […]

A December storm created 20 foot waves on Lake Michigan, covering everything with a thick layer of ice.
Augame kartu, Pasaulis yra gražus

16 stulbinančių ledo darinių

Šią savaitę ir mes Lietuvoje pajusime žiemos šėlsmą: pūgos, šaltis žemiau -20, ledas… Kol dar visai nesušalome į ragą, kviečiam pasigrožėti keliolika neįtikėtinų vaizdų iš viso pasaulio – tokių ledo darinių galbūt dar nesate matę… 1. Mendenhalo ledinis urvas (Džunas, Aliaska) Pietryčių Aliaskos Mendenhalo ledynas tęsiasi pusapvaliu tuneliu, kuriuo einant […]