Augame kartu

Kova su stresu, arba Kodėl poilsis toks svarbus?
Augame kartu

Kova su stresu, arba Kodėl poilsis toks svarbus?

Įprotis gyventi įtampoje – vienas pagrindinių šiuolaikinio žmogaus palydovų. Visi nuolatos kažkur skubame, bėgame, nespėjame… Nuo pat ryto galvoje sukasi darbų sąrašas – ir būtent tai nulemia, kaip susiklostys diena. Kad ir kiek rūpesčių patirsime ar bandysime viską suspėti – įtampa jau įrašyta mūsų dienotvarkėje. O vakare darbo reikalus pakeičia […]

Kantrybė: primiršta vertybė
Augame kartu

Kantrybė: primiršta vertybė

Kantrybė – tai ne pasiryžimas kentėti ir susitaikyti su problemomis, o gebėjimas priimti susiklosčiusią situaciją ir veikti toliaregiškai. Deja, šiuolaikiniame pasaulyje ši vertybė praktiškai užmiršta ir dūla tolimiausiame mūsų asmenybės kamputyje. Siūlome psichiatro ir filosofo Nilo Bertono tekstą, primenantį, kuo naudinga kantrybė. Angliškas žodis patience yra kilęs iš lotyniškojo patientia […]

Prisidėkite prie knygos apie gyvenimą po vėžio diagnozės išleidimo
Augame kartu, Pasaulis yra gražus, Prisikėlimo kelionė

Prisidėkite prie knygos apie gyvenimą po vėžio diagnozės išleidimo

Pandemija dar kartą įsakmiai priminė, kokie trapūs esame, kokia svarbi mums bendrystė, tai, kad kartu galime kur kas daugiau, nei po vieną. Nors jau porą mėnesių dominuoja terminas COVID-19, tačiau šis virusas tikrai ne vienintelis smūgis sveikatai, kuris sutrikdo, sukrečia. Kalbame apie diagnozę „vėžys“. Vargu, ar nors vieno iš mūsų […]

Ses. Danguolė Gervytė: „Negalią turintys ir sveiki vaikai vienoje klasėje – ne stigma, bet privilegija“
Augame kartu, Pasaulis yra gražus

Ses. Danguolė Gervytė: „Negalią turintys ir sveiki vaikai vienoje klasėje – ne stigma, bet privilegija“

Su Vilniaus Pal. T. Matulionio gimnazijos pavaduotoja, ses. Danguole Gervyte kalbamės apie ypatingą ugdymo įstaigą Vilniaus mieste, mokyklą, kurioje kartu mokosi įvairias negales turintys ir sveiki vaikai. Klausiu pavaduotojos, kaip gimnazijoje susiformavo šeimyniška, katalikiškomis tradicijomis grįsta įstaigos kultūra, kokių iššūkių kilo pradžioje, steigiant mokyklą beveik prieš 30 metų, o kokių – šiandien, kai […]

Allan Guggenbühl. Saugaus vaikystės pasaulio galas?
Augame kartu

Allan Guggenbühl. Saugaus vaikystės pasaulio galas?

Elektroninės medijos vaikų ir paauglių gyvenimą formuoja taip pergalingai, kad įprastos pedagogikos principai neišvengiamai ima kelti abejonių. Jaunoji karta internete šiandien susiduria su reiškiniais, nuo kurių anksčiau skirdavo saugi riba. Išsiplėtusios pasaulio ribos Jaunosios kartos veidas šiandien kitoks nei prieš dvidešimt ar trisdešimt metų. Anksčiau jie žaisdavo lauke, iškylaudavo parke, […]

Pasaulį, kuris pasitiks po karantino, mes visi dabar kuriame patys
Augame kartu

Pasaulį, kuris pasitiks po karantino, mes visi dabar kuriame patys

Karantino režimas – ne šiaip sau būtinybė, su kuria ėmėme susitaikyti: daugelis iš mūsų prisitaikėme ir ėmėme šioje situacijoje ieškoti naudos bei malonumo. Tačiau vidinė karantino filosofija gali lemti tam tikrus pasikeitimus. Kodėl nepavyks problemų atsikratyti tiesiog trinktelint durimis, ir ar esame pasiruošę veikti bendrai, kai karantinas baigsis? Gyvenimas karantine […]

Inuitai daugiau nei prieš 40 metų priėmė antropologę Jean Briggs į savo gyvenimą, kad ji galėtų išsiaiškinti, kaip jie auklėja vaikus. 1974 m., Baffino sala.
Augame kartu, Pasaulis yra gražus

Michaeleen Doucleff. Vaikų pyktis ir inuitų tėvystės patirtis: ko galime iš jų pasimokyti?

Amerikiečių žurnalistė, mokslų daktarė Michaeleen Doucleff apžvelgia Arkties etninių gyventojų inuitų tėvystės aspektus, ypač kreipdama dėmesį į pykčio valdymą. Šio teksto akstinu tapo praeito amžiaus pabaigoje amerikietės Jean Briggs (1929–2016) išleistos knygos bei inuitų gyvenimo ir jų vaikų auklėjimo ypatumų tyrinėjimai. Būdama trisdešimt ketverių, amerikiečių antropologė, lingvistė ir etnografė profesorė […]

Gyventi su lėtiniu skausmu…
Augame kartu

Gyventi su lėtiniu skausmu…

Niekam nepatinka sirgti, tačiau ką daryti, jei išgydyti neišeina ir skausmas nepaleidžia metų metus? Pasirodo, galima išmokti gyventi su lėtiniu skausmu… Nugaros skausmas, galvos skausmas, artrozė, fibromialgija – lėtinis skausmas būna skirtingas ir gali nepaleisti daugybę metų. Jis atrodo begalinis, trukdo dirbti, nuodija asmeninį gyvenimą, veikia nuotaiką ir atmintį. Kai […]

Kada nerimas peržengia sveikumo ribas? (tinklalaidė)
Augame kartu

Kada nerimas peržengia sveikumo ribas? (tinklalaidė)

„Pakliūni į tunelinę sąmonę, kurioje gaudai tik tai, kas baisu ir tai užima visą tavo dėmesį, visa kita – jau nebesvarbu. Nesvarbu, kad gal skaniai pavalgei, kad bendravai su artimu žmogumi ir buvo daug šilumos, kad laukia įdomus darbas… Viskas tarsi ištirpsta, o nerimas užima visą erdvę. Tai yra labai […]

Mityba karantino metu: kaip susitaikyti su maistu, kai jis nuolat šalia?
Augame kartu

Mityba karantino metu: kaip susitaikyti su maistu, kai jis nuolat šalia?

Kai kurie iš mūsų gali pakikenti apie užvertas sporto klubų duris ir norą užkandžiauti daugiau nei įprasta. Ar mes pilni nerimo, bejėgiškumo jausmo, ar tiesiog apimti nuobodulio ir tinginystės, bet ranka link maisto kyla vis dažniau ir dažniau. Nieko čia keisto, tikrai išgyvename didelius pokyčius visuomenėje, kurių negalime kontroliuoti. Pasikeitė […]

Jaunieji pal. T. Matulionio gimnazijos ateitininkai: „Mokomės atsakomybės už savo bendruomenę, tautą, pasaulį“
Augame kartu, Prisikėlimo kelionė

Jaunieji pal. T. Matulionio gimnazijos ateitininkai: „Mokomės atsakomybės už savo bendruomenę, tautą, pasaulį“

Pal. Teofiliaus Matulionio gimnazija nuo pat jos įsteigimo 1994 metais buvo savita tiek dėl krikščioniško tikėjimo dvasios, kurios perkeičiančia galia tikėjo tuometinės mokyklos „Versmė“ steigėjai, tiek dėl tuo metu radikaliai naujo požiūrio į vaikų su negalia integraciją į bendrojo ugdymo mokyklą. Šie du gimnazijos šulai išliko ir gimnazijai tapus privačia […]