Sveikas, gyvenime

Žano kelias
Sveikas, gyvenime

Žano kelias

Kelmės rajone, sodyboje prie Dubysos, su gausia šeima gyvena Žanas Talandis. Sunku patikėti, kad dar visai neseniai Žanas buvo alkoholio prie žemės priplotas ir meldė mirties. Šiandien jis džiaugiasi, jog Viešpats su kaupu išpildė jo svajonę turėti šeimą, gyventi savame name. „Net didžiausiose svajonėse nesvajojau, kad tiek daug erdvės, tokią […]

Kate Green. Kaip valdyti dirgiklius, sveikstant nuo priklausomybės
Sveikas, gyvenime

Kate Green. Kaip valdyti dirgiklius, sveikstant nuo priklausomybės

Priklausomybės nuo alkoholio gydymo  reabilitacijos įstaigoje pabaiga yra didžiulis pasiekimas. Tačiau tikrasis darbas prasideda, išėjus pro duris. Jūs įsipareigojate susilaikyti nuo narkotikų ar alkoholio vartojimo kiekvieną dieną.  Nėra abejonių, kad bus akimirkų, kai jausite didelį potraukį pabėgti  į priklausomybę, norą užsimiršti, nuskausminti tai, ką jaučiate. Susidursite su įvairiausiais gundymais: renginiais, […]

Pokalbis su kun. Kęstučiu Dvarecku. Negalima apsiriboti vien draudimais
Sveikas, gyvenime

Pokalbis su kun. Kęstučiu Dvarecku. Negalima apsiriboti vien draudimais

Prieš kurį laiką buvome supažindinti su kraupia statistika, kad Lietuva pirmauja pasaulyje pagal vieno žmogaus suvartojamo alkoholio per metus kiekį. Tiesą pasakius, žvelgiant į visuomenėje vykstančias tragedijas, galima buvo tai nujausti. Kita vertus, vadovaujantis principu – užuot keikus tamsą, uždekime žvakę, – svarbiausia ne moralizuoti, piktintis, bet svarstyti, kaip situaciją […]

Jonas Paulius II. Bažnyčios požiūris į narkomaniją
Prisikėlimo kelionė, Sveikas, gyvenime

Jonas Paulius II. Bažnyčios požiūris į narkomaniją

Pagrindinė priežastis, stumiantis jaunimą ir suaugusiuosius į pražūtingą narkotikų patirtį, yra aiškių ir įtikinamų motyvų gyventi neturėjimas. Iš tiesų, kai nėra orientyrų, kai trūksta vertybių, kasi esi įsitikinęs, jog niekas neturi prasmės, kad neverta gyventi, būties tragizmo ir nevilties jausmas gali sugundyti absurdo visatoje besiblaškančius žmones griebtis nepaprastos ir desperatiškos […]

Sunkus sveikimo kelias (V). Apmokėti savo sąskaitas
Sveikas, gyvenime

Sunkus sveikimo kelias (V). Apmokėti savo sąskaitas

Tęsiame pasakojimus apie sunkumus, kurie iškyla priklausomo žmogaus sveikimo kelyje. Sugrįžimas į gyvenimą yra sudėtingas procesas, kurį galima prilyginti naujo žmogaus gimimui. Šįsyk siūlome priminimą apie tai, kad, imdamiesi atsakomybės už savo gyvenimą, mes kartu imamės atsakomybės susitaikyti su praeitimi, o ne nuo jos pabėgti, slėptis. Priklausomas žmogus vergauja ligai. […]

Sunkus sveikimo kelias (IV). Manipuliuojantys žaidimai
Sveikas, gyvenime

Sunkus sveikimo kelias (IV). Manipuliuojantys žaidimai

Siūlome ciklą tekstų, skirtų sveikstantiems priklausomiems žmonėms. Šie tekstai parengti, permąstant amerikiečių gydytojo Alan Berger, kuris daug metų gydo priklausomus žmones ir pats sveiksta nuo priklausomybių ligų įžvalgas. Jei reikėtų labai trumpai apibūdinti tai, kas svarbiausia besivaduojančio nuo priklausomybių grandinių žmogaus gyvenime, neabejotinai turėtume atsakyti – sąžiningumas ir dar kartą […]

Sunkus sveikimo kelias (III). Motyvacija sveikti
Sveikas, gyvenime

Sunkus sveikimo kelias (III). Motyvacija sveikti

Siūlome ciklą tekstų, skirtų sveikstantiems priklausomiems žmonėms. Šie tekstai parengti, permąstant amerikiečių gydytojo Alan Berger, kuris daug metų gydo priklausomus žmones ir pats sveiksta nuo priklausomybių ligų įžvalgas. Gerai žinoma, kiek energijos ir išradingumo pademonstruoja priklausomas žmogus, ieškodamas, kur ir kaip gauti kvaišalo. Galima ilgai pasakoti istorijas apie tai, kiek […]

Sunkus sveikimo kelias (II). Pakanka atsisakyti aktyvaus vartojimo?
Sveikas, gyvenime

Sunkus sveikimo kelias (II). Pakanka atsisakyti aktyvaus vartojimo?

Siūlome ciklą tekstų, skirtų sveikstantiems priklausomiems žmonėms. Šie tekstai parengti, permąstant amerikiečių gydytojo Alan Berger, kuris daug metų gydo priklausomus žmones ir pats sveiksta nuo priklausomybių ligų, įžvalgas. Viena iš iliuzijų, kuri tampa suklupimo akmeniu priklausomo žmogaus sveikimo kelyje, yra tai, kad kvaišalo, kuris akivaizdžiai griovė gyvenimą, vartojimo atsisakymas yra […]

Chroniškas nuovargis – kas tai?
Sveikas, gyvenime

Chroniškas nuovargis – kas tai?

Sąvoka chroniškas nuovargis dažniausiai asocijuojasi su fiziniu pervargimu: silpnumu, sugniužimu, greitu nuvargimu ir pan. Tačiau iš tiesų nusiskundimų, simptomų ir priežasčių, sunkinančių šią būseną, spektras yra gerokai platesnis. Žinoma, reikia nepamiršti, kad apie chronišką pervargimą pradėta kalbėti visai neseniai – maksmimum prieš 50 metų. Negi anksčiau niekam to nebuvo? O […]

Will Stewart nuotrauka.
Sveikas, gyvenime

Sunkus sveikimo kelias (I). Nuslydimo į savidestruktyvų elgesį priežastys

Siūlome ciklą tekstų, skirtų sveikstantiems priklausomiems žmonėms. Šie tekstai parengti, permąstant amerikiečių gydytojo Alleno Bergerio, kuris daug metų gydo priklausomus žmones ir pats sveiksta nuo priklausomybių ligų, įžvalgas. Tikrasis sveikimas nuo priklausomybės ligų yra nuolankumo vaisius, kuris subręsta, augant dvasiškai ir gyvenant vis brandžiau. Svarbiausia – turime būti visiškai sąžiningi […]

Winston Ross. Pasaulinio voratinklio pinklėse
Sveikas, gyvenime

Winston Ross. Pasaulinio voratinklio pinklėse

Įėjus į priklausomybių centrą mane pasitikusio darbuotojo išsyk paklausiau, kur galėčiau rasti kompiuterį su internetu. Paprastai šis klausimas nieko nebūtų nustebinęs, bet šiame centre jis skambėjo taip, lyg alkoholikų reabilitacijos centre būčiau paprašęs butelio degtinės. Aš atvažiavau į gydyklą JAV rytuose, kur priklausomybės nuo interneto stengėsi atsikratyti daugybė žmonių. Jauni ir vyresni […]

Deimantas Rasimavičius. Dvylika žingsnių link gyvenimo
Sveikas, gyvenime

Deimantas Rasimavičius. Dvylika žingsnių link gyvenimo

Deimantas Rasimavičius pats ilgą laiką buvo įklimpęs į kvaišalus, ir jo pasakojimas apie sveikimą, apie kelią, kurį tenka nueiti, nėra teoriniai samprotavimai, bet savo paties gyvenimu patikrinta tiesa. D. Rasimavičiaus paprašėme plačiau papasakoti, ką reiškia „12 sveikimo žingsnių programa“, padėjusi ir padedanti tūkstančiams priklausomų žmonių. „Priklausomybė yra liga“, – vienu […]