Sveikas, gyvenime

Allen Berger. Išbandyti būdai trukdyti sau sveikti nuo priklausomybių (II). Atrasti „vidinį kompasą“
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Allen Berger. Išbandyti būdai trukdyti sau sveikti nuo priklausomybių (II). Atrasti „vidinį kompasą“

Allen Berger yra knygų, kuriuose analizuojamos dažniausios kliūtys, iškylančios, kai priklausomas žmogus pagaliau apsisprendžia žengti sveikimo keliu. Siūlome ciklą tekstų šia tema, parengtų pagal A. Berger knygą „Dvylika kvailysčių, kurios sujaukia sveikimą“. Pasyvumas sabotuoja sveikimą. Jis pasireiškia, kaip tikėjimas, kad kažkas kitas – globėjas, terapeutas, draugas ar krikštamotė fėja – […]

Allen Berger. Išbandyti būdai trukdyti sau sveikti nuo priklausomybių (I) Gyvenimas trečiuoju asmeniu
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Allen Berger. Išbandyti būdai trukdyti sau sveikti nuo priklausomybių (I) Gyvenimas trečiuoju asmeniu

Allen Berger yra knygų, kuriuose analizuojamos dažniausios kliūtys, iškylančios, kai priklausomas žmogus pagaliau apsisprendžia žengti s veikimo keliu. Siūlome ciklą tekstų šia tema, parengtų pagal A. Berger knygą „Dvylika kvailysčių, kurios sujaukia sveikimą“.   Kai žengiame sveikimo keliu, pradedame kelionę, kuri turi radikaliai pakeisti mūsų gyvenimą. Natūralu, kad kyla klausimas, […]

Kęstutis Dvareckas. Kelias į gyvenimą. Ketvirtas žingsnis
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Kęstutis Dvareckas. Kelias į gyvenimą. Ketvirtas žingsnis

4-as žingsnis. Nuodugniai ir be baimės atlikome sąžinės sąskaitą. Mažėjant pirmųjų dviejų, o ypač trečiojo, žingsnių sukeltam palengvėjimui ir nedrąsiam džiaugsmui, esame kviečiami neužstrigti. Tai, kad prisipažįstu sergąs, kad jau kurį laiką nesisvaiginu, kad kasdienybės rutinoj vietos atranda ir malda – dar ne viskas, ko iš manęs tikisi aplinkiniai ir Dievas. […]

Priklausomybės kaukės XII. Vienmatės pagalbos strategijos
Sveikas, gyvenime

Priklausomybės kaukės XII. Vienmatės pagalbos strategijos

Tęsiame kunigo Kęstučio Dvarecko ir dr. Andriaus Navicko parengtą tekstų ciklą „Priklausomybės kaukės“. Jo tikslas – padėti skaitytojams giliau pažinti priklausomybių ligos fenomeną, vaisingiausias „grįžimo atgal į gyvenimą“ strategijas. Nepaisant to, kad jau daug metų įvairių sričių specialistai ieško atsakymo, kaip veiksmingiausiai padėti priklausomybės ligomis sergantiems žmonėms, tačiau nėra sutarimo […]

Kunigas K. Dvareckas: „Alkoholikas paskutinis sužino, kad yra alkoholikas“
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Kunigas K. Dvareckas: „Alkoholikas paskutinis sužino, kad yra alkoholikas“

Socialinės iniciatyvos „Skirtingos spalvos“ renginyje kun. Kęstutis Dvareckas papasakojo apie sunkų ir ilgą kelią įveikiant alkoholizmą bei priklausomybę nuo narkotikų. Renginio vedėjas Dalius Stankevičius vakarą pradėjo žodžiais: „Šis vakaras apie žmones, kurie nori atrasti tikėjimą ir norą gyventi iš naujo.“ Kelias į blaivų rytojų prasideda pripažinus sau, kad problema egzistuoja. […]

Kęstutis Dvareckas. Kelias į gyvenimą. Trečias žingsnis
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Kęstutis Dvareckas. Kelias į gyvenimą. Trečias žingsnis

3-ias žingsnis. Nusprendėme patikėti savo valią ir gyvenimą Dievo, kaip mes jį suprantame, globai. Neretai kaltiname save, o ypač priklausomus asmenis valios trūkumu ar net bevališkumu. Tačiau tai nėra tiesa. Priklausomas asmuo labai valingai, atkakliai ir sistemingai naikina save ir visa, ką turėtų branginti. Joks bevalis žmogus nenuveiks tiek, kiek galime […]

Priklausomybės kaukės (XI). Socialinės integracijos iššūkis
Sveikas, gyvenime

Priklausomybės kaukės (XI). Socialinės integracijos iššūkis

Tęsiame kunigo Kęstučio Dvarecko ir dr. Andriaus Navicko parengtą tekstų ciklą „Priklausomybės kaukės“. Jo tikslas – padėti skaitytojams giliau pažinti priklausomybių ligos fenomeną, vaisingiausias „grįžimo atgal į gyvenimą“ strategijas. Priklausomo žmogaus sveikimas – tai savęs atkūrimas ir mokymasis gyventi atsakingai iš naujo. Labai svarbu suvokti, kad reabilitacijos-sveikimo laikotarpis – tai nėra paprasčiausias poilsis ar […]

Kopriklausomybė – bandymas gyventi kito žmogaus gyvenimą. Pokalbis su psichologe Justina Kymantiene
Augame kartu, Sveikas, gyvenime

Kopriklausomybė – bandymas gyventi kito žmogaus gyvenimą. Pokalbis su psichologe Justina Kymantiene

Priklausomybės – skaudi tema, kuri, kaip niekada, aktuali šiandien. Tai ne tik individuali šeimos ar pačio žmogaus tragedija, bet ir mūsų visos visuomenės tragedija, galinti paliesti kiekvieną iš mūsų. Alkoholizmas, narkomanija, psichotropinių medžiagų vartojimas yra trys baisios visuomenės problemos, apie kurias būtina kalbėti. Priklausomybė nėra mirties nuosprendis, kelias atgal į gyvenimą […]

Priklausomybės kaukės (X). Sveikimo keliu
Sveikas, gyvenime

Priklausomybės kaukės (X). Sveikimo keliu

Tęsiame kunigo Kęstučio Dvarecko ir dr. Andriaus Navicko parengtą tekstų ciklą „Priklausomybės kaukės“. Jo tikslas – padėti skaitytojams giliau pažinti priklausomybių ligos fenomeną, vaisingiausias „grįžimo atgal į gyvenimą“ strategijas. Iki šiol buvome susitelkę ties tuo, kaip dera traktuoti priklausomybę, kokiais pavidalais ji dažniausiai pasireiškia, kokie veiksniai paveikia sveikos meilės trūkumą, skatinantį griebtis destruktyvaus elgesio, […]

Kun. Kęstutis Dvareckas. Kelias į Gyvenimą. Antras žingsnis
Sveikas, gyvenime

Kun. Kęstutis Dvareckas. Kelias į Gyvenimą. Antras žingsnis

Tęsiame straipsnių ciklą apie 12 žingsnių programą, pagal kurią sveiksta didžioji dalis priklausomų asmenų. Pirmoji teksto dalis ČIA. 2-as žingsnis Įsitikinome, kad tik galingesnė už mus pačius Jėga gali grąžinti mums sveiką protą. Praeitis, net jei nelabai ja didžiuojamės, gali tapti dideliu turtu šiandienai. Visos skausmingos mūsų klaidų patirtys gali […]

Priklausomybės kaukės (IX). Priklausomos asmenybės bruožai
Be kategorijos, Sveikas, gyvenime

Priklausomybės kaukės (IX). Priklausomos asmenybės bruožai

Tęsiame kunigo Kęstučio Dvarecko ir dr. Andriaus Navicko parengtą tekstų ciklą „Priklausomybės kaukės“. Jo tikslas – padėti skaitytojams giliau pažinti priklausomybių ligos fenomeną, vaisingiausias „grįžimo atgal į gyvenimą“ strategijas. Vienas iš sudėtingiausių dalykų, kalbant apie priklausomybę – paaiškinti šios ligos „logiką“, nes tiek ligoniui, tiek jo artimiesiems ne iškart pavyksta suprasti, kodėl sunkiau net […]

Kun. Kęstutis Dvareckas. Kelias į Gyvenimą. Pirmas žingsnis
Sveikas, gyvenime

Kun. Kęstutis Dvareckas. Kelias į Gyvenimą. Pirmas žingsnis

Brangūs skaitytojai, nusprendžiau neišsisukinėti nuo atkaklaus raginimo bent trumpai pasidalinti įžvalgomis apie 12 žingsnių programą, pagal kurią sveiksta didžioji dalis priklausomų asmenų. Šiuo tekstu pradedamas ciklas nepretenduoja į neklystantį mokymą apie šią programą ar jos taikymą, – tenoriu pasidalinti tuo, kas man padeda išGYVENTI, o kartais – vis labiau džiaugtis gyvenimu. Tikiu, […]