Mokėti daug užsienio kalbų naudinga ne todėl, kad papuoštumėte savo CV, bet tam, kad matytumėte daug platesnį pasaulio vaizdą. Kiekviena kalba atveria mums duris į vis šiek tiek kitokį požiūrį, kultūrą ar žmonių mentalitetą. Juk gera jausti kaip liežuvis įpranta prie naujų judesių, jūsų lūpomis pasigirsta kitokie garsai, o knygoje […]
Naujausi straipsniai
Ar EQ svarbiau nei IQ?
Mūsų kultūroje priimta laikyti intelekto koeficientą (IQ) svarbiausiu veiksniu, nulemiančiu pasisekimą profesinėje srityje. Bet tiesa ta, jog aukštas IQ nėra vienintelė ar svarbiausia sąlyga sėkmei pasiekti. Mūsų gyvenimas susideda iš sprendimų, kuriuos priimame, o gebėjimas suprasti save, savo bei kitų žmonių jausmus yra raktas nuo durų, už kurių slepiasi patys […]
Emocinio intelekto privalumai
Emocinis intelektas (EQ) – tai sugebėjimas analizuoti, kontroliuoti, suprasti savo ir aplinkinių emocijas. Dauguma ekspertų linkę laikyti EQ svarbiausiu sėkmės veiksniu. Kol dar nėra galūtinai nuspręsta, ar EQ yra įgimtas ar tik išmokstamas dalykas, siūlome paskaityti sąrašą dalykų, kurių vengia visi, turintys aukštą emocinį intelektą. Nepažabojamos emocijos Pasak psichologo ir rašytojo […]
Julia Baird. Laimės apsėsti
Ar tik šis nesibaigiantis besąlygiškas laimės vaikymasis tiesiog nenuskurdina mūsų? Mes – tai tie amerikiečiai, kurie pasakę daugybę deklaratyvių viešų pareiškimų geriame kavą iš juokingų puodelių, padabintų absurdiškais motyvuojančiais šūkiais („Siek savo svajonės!”) ir viso to išmokstame iš tūkstančių tomų knygų apie tai, kaip akimirksniu praturtėti pasitelkus pozityvaus mąstymo galią. […]
John Mason. Apie meną gyventi
John Mason – krikščioniškų knygų autorius, verslo konsultantas, pamokslininkas, jau keliasdešimt metų įkvepiantis gausias auditorijas. Skirtingai nuo kai kurių šiandien populiarių „gyvenimo trenerių“, J. Mason neskelbia, kad gyvenimas yra lengvas pasivaikščiojimas ir viskas priklauso nuo „teisingos gyvenimo technikos“. Keliolikos populiarių knygų autorius įsitikinęs, jog viena iš nūdienos bėdų ta, kad […]
Natalija Volkova. Vaistai nuo kaltės
Natalija Volkova gimė Alma-Atoje (Kazachstanas). 1997-aisiais Long Ailendo universitete (JAV) gavo psichoterapijos magistro laipsnį. Šiuo metu gyvena JAV, dirba psichoterapeute ir yra praktikuojanti ortodoksė (stačiatikė). Klaidingas jausmas? Žmogus turi daugelio amžių kaltės patirtį. Dar rojuje Adomas apkaltino Ievą, kad ši jį sugundė, o Ieva suvertė kaltę žalčiui. Nuo pat pirmosios […]
Susie Cushne. 10 būdų suvaldyti nerimą
Reikia pagalbos tvarkantis su rūpesčiais? Pasinaudokite psichologo patarimais Lovoje gulite jau valandą, bet vis dar niekaip neužmiegate. Gal galvojate apie darbą ar gyvybės draudimą. Galbūt jus kiaurą naktį sukti galvą verčia rūpestis dėl problemų su vaikais. Kad ir kokia būtų priežastis, negalite nustoti galvoję apie savo bėdas ir stengtis tuoj […]
Mary Lamia. Nerimas yra tavo draugas
Nerimas mūsų visuomenėje turi neigiamą atspalvį, todėl daugelis žmonių nuolat ieško būdų, kaip jo atsikratyti: į pagalbą pasitelkiami medikamentai, streso įveikos pratimai ar paprasčiausiai karštos vonios burbulai. Žinoma, patiriamas nerimas gali būti pernelyg stiprus ir netgi tapti obsesinio-kompulsinio* elgesio, dėmesio problemų ar net paranojos priežastimi. Tačiau net ir tokiu atveju […]
Nieko nedaryk, tiesiog sėdėk!
„Visos žmonijos problemos kyla dėl to, kad žmogus nesugeba tyliai vienas pasėdėti kambaryje“, – rašė prancūzų filosofas Blaise’as Pascalis. Ši eilutė skamba taip šiuolaikiškai, kad sunku patikėti, jog ji buvo parašyta dar 1600-aisiais. Tais laikais už tokį sakinį kaip „programėlė „Yo“ leidžia iPhone ir Android vartotojams pasakyti „Yo“ savo draugams“ […]
Courtney Carver. Laiškas tai, kuria tapsiu
Miela, 61 metų sulaukusi AŠ, rašau Tau būdama dvidešimt metų jaunesnė, nei Tu dabar esi, ir noriu, kad perskaitytum šiuos mano pastebėjimus, prašymus bei pamąstymus: Jei vis dar nekalbi ispaniškai, pradėk mokytis. Dabar pats laikas imtis kažko naujo. Patikėk, esi lieknesnė, nei manai esanti. Kurį laiką nepraktikavai jogos? Tuojau pat […]
Vaclav Havel. Pilietinė visuomenė ir jos priešai
Čekų dramaturgas, mąstytojas, politikas Vaclavas Havelas (1936–2011) – vienas iš pokomunistinių revoliucinių transformacijų simbolių. Čekijos prezidentas V. Havelas garsėjo ne tik nuosekliu ir drąsiu politiniu veikimu, bet ir giliomis įžvalgomis, kurios padeda geriau suprasti pokomunistinių transformacijų esmę. Norime priminti V. Havelo tekstą, kuris parašytas daugiau nei prieš dešimtmetį, tačiau teksto […]
Nikolajus Berdiajevas. Krikščionybė ir antisemitizmas
Krikščionio filosofo Nikolajaus Berdiajevo tekstas, rašytas 1927 metais, jam gyvenant tremtyje, pasitraukus iš sovietinės Rusijos. Nors nuo teksto parašymo skiria daugiau nei 80 metų, jis aktualus, tarsi parašytas šiandien. Tiesa, neišsipildė filosofo prognozė, kad vargu ar žydams pavyks sukurti savo valstybę. Kita vertus, galima sutikti su jo tvirtinimu, kad ir […]
